sábado, 30 de noviembre de 2013

Cómo crecer pelo facial más rápido



Pocas cosas son más atractivos para algunos de vello facial en un hombre. Mientras que la tasa de crecimiento del vello facial depende en gran medida de la genética, algunas cosas pueden estimular un crecimiento más rápido.

Instrucciones

Vitaminas

Productos para el cuidado

Asegúrese de que tiene ciertos minerales y vitaminas indican como beneficioso para el crecimiento del cabello en su dieta. Estos nutrientes diarios incluyen, pero no se limitan a, lo siguiente: 15 000 UI de vitamina A; 50 mg cada vitaminas B3, 5, 6, y 12; 2 g de vitamina C; 800 UI de vitamina E, y 50 mg de biotina.

Duerma lo suficiente. Su cuerpo utiliza el tiempo que usted está durmiendo para reparar, restaurar y refrescar, y el sueño le ayudará a crecer el pelo.

Limite la cantidad de estrés en su vida y aprender a manejar los factores estresantes que están presentes, el estrés puede retardar el crecimiento del cabello y hacer que tu cabello débil y quebradizo. El ejercicio, la meditación, el yoga, ejercicios de respiración profunda y clases de manejo del estrés son todas las estrategias recomendadas para hacer frente al estrés.

Mantenga su cara limpia, hidratada y exfoliada para permitir un buen crecimiento del vello facial. Vapor abre los poros para una limpieza más fácil y más cerca de afeitado.Exfoliante elimina las células muertas de la piel y mantiene los poros y los folículos pilosos claras. Esto permitirá un mejor crecimiento del cabello y limitar la incidencia de los vellos encarnados. Crema hidratante mantiene la piel sana, que permite un mejor crecimiento del cabello. Si tu piel es seca y descamación, tendrás más pelos encarnados y el crecimiento del vello facial se convertirá atrofiado.

 

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